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日々思いついたこと。
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また一日中雨だね。出かける前にやんでよかったけど、ほんと寒くなった。

腸もみダイエットを始めた。便秘症だから、治ればいいんだけどなかなかうまくできないね。
オーガニック生アーモンドを買った。前のはオーガニックじゃなかったから、たくさん食べるし、少しでも体にいい方がいいかな。
どのくらい体にいいんだかわからないけど、やっぱりよけいなものは使わない方がいい。
粉末サプリもそうだね。固めないだけ、余計な添加物が少ないのかなって思ってる。

最近開拓おかきにハマっちゃった。美味しいと調子にのってもりもり食べちゃうから、気が付いたら胃がもたれてたりする。ほんと気を付けないとだめだね。 
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